Loisirs
Ce que vous devriez savoir sur le crossfit
Vous avez lutté pour perdre du poids ? Vous vous intéressez à l’entraînement musculaire, mais vous ne savez pas comment vous y prendre – ou vous craignez d’atteindre un plateau ? Si oui, le CrossFit pourrait être pour vous. Voyez les FAQ suivantes pour vous aider à mieux comprendre ce qu’est le CrossFit : 1. Qu’est-ce que l’entraînement CrossFit ? Quel est l’entraînement CrossFit en général ? Fonctionnel et intense. Comme le veut Read more…